...

07-09-2018 20:33:41

Tại sao bệnh nhân suy tim nên ăn nhiều đạm?

Một nghiên cứu trên hơn 2.000 người châu Âu đã xem xét, và so sánh, sức khỏe tim mạch của một người với lượng đạm ăn vào của họ. Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn ít protein nhất có khả năng tử vong cao hơn 46% so với những người ăn nhiều nhất.
...

06-09-2018 13:21:42

10 cách chăm sóc “cậu bé” các đấng mày râu nên biết

Khi chăm sóc “cậu bé” đúng cách, bạn không những sung mãn khi bước vào cuộc yêu mà còn đảm bảo sức khỏe cho bản thân nữa đấy!
...

04-09-2018 14:00:52

Tại sao siêng tập thể dục vẫn không thể giảm cân?

Một tin rất buồn cho những người hy vọng giảm cân bằng tập thể dục!
...

03-09-2018 20:22:30

Thần dược dễ tìm giảm nguy cơ tự kỷ ở trẻ

Nghiên cứu dựa trên 45.300 người và kéo dài 12 năm của Israel đã tìm ra "thần dược" chống lại bệnh tự kỷ một cách đơn giản.
...

27-08-2018 10:57:50

9 hoạt động thường ngày ảnh hưởng đến não bộ

Hóa ra từng hành động yêu - ghét, đọc sách, xem TV… của chúng ta hàng ngày đều khiến cho não bộ thay đổi rất nhiều.
...

19-08-2018 21:22:54

7 thói quen ăn uống cần tránh vì nó khiến bạn mất ngủ

Nếu bạn gặp khó ngủ vào ban đêm hoặc nếu bạn dễ tỉnh giấc vào ban đêm, đó có thể là vì thói quen ăn uống.
...

18-08-2018 05:13:51

4 triệu chứng do ăn quá mặn bạn chớ coi thường

Muối không chỉ dùng để bảo quản thực phẩm mà còn bổ sung hương vị cho nó, điều này giải thích tại sao nhiều người lại ăn mặn.
...

18-08-2018 05:11:08

Nhờ đâu tìm ra đường xưa lối cũ?

Tại sao con người đến và ở một nơi nào đó, nếu đi đến nơi khác, dù xa vạn dặm vẫn nhớ và tìm được đường trở về chốn cũ?
...

15-08-2018 05:30:17

4 món không nên ăn hoặc uống sau khi tập gym

Cơ thể sẽ tiêu hao rất nhiều năng lượng sau buổi tập. Cơ bắp cần bổ sung dinh dưỡng phù hợp trong vòng 1 giờ sau khi tập để cơ phát triển tốt. Nhưng dù có ăn uống gì thì cũng cần tránh 4 món sau.
...

14-08-2018 07:58:18

Y học chính xác và những ảnh hưởng lên ngành công nghiệp sức khoẻ

Một ngày nào đó, sự phát triển của y học chính xác có thể sẽ dẫn đến “cái chết” của mô hình thuốc “một công thức phù hợp với nhiều người” (one size fits many) nhưng lại mở ra cơ hội đi theo hướng mới của ngành công nghiệp dược phẩm - cơ hội sản xuất những loại thuốc và sinh phẩm hệ gene.
...

13-08-2018 13:02:06

Vì sao ăn kiêng vào chiều tối lại hay thất bại?

Áp dụng chế độ ăn kiêng vào buổi chiều tối sẽ đặc biệt khó hơn so với buổi sáng và trưa. Một nghiên cứu ở Mỹ mới đây đã giúp trả lời được câu hỏi này.
...

10-08-2018 06:49:12

Bà vợ béo phì ngại “yêu”

Tự ti về cơ thể béo của mình, người phụ nữ ở Hà Nội nhiều lần từ chối gần gũi với chồng khiến hạnh phúc gia đình bị ảnh hưởng.
...

10-08-2018 06:44:08

Từ ngân hàng gene đến y học chính xác ở Đông Nam Á

Khoảng 5 đến 10 năm sau khi thực hiện dự án “Dự án thử nghiệm về hệ gene người Đông Nam Á và mạng lưới ngân hàng sinh học con người” (Pilot Project on Southeast Asian Human Genome and Human Biobank Network), lĩnh vực chăm sóc sức khỏe trong khu vực được đặt kỳ vọng sẽ phát triển theo một xu hướng mới của thế giới - y học chính xác (precision medicine) thông qua việc thay đổi nhận thức của các nhà hoạch định chính sách và của cả người dân trong khu vực, trong đó có Việt Nam.
...

05-08-2018 11:03:38

Thực phẩm loại bỏ tác dụng phụ của thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh có khả năng chống lại nhiễm khuẩn, ngăn chặn các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, lạm dụng kháng sinh có thể để lại nhiều tác dụng phụ như tổn thương gan, cũng như thay đổi hệ vi khuẩn có lợi trong ruột.
...

04-08-2018 14:52:55

Bớt đau khớp gối nhờ giảm cân

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Arthritis Care & Research cho thấy giảm cân đồng nghĩa với việc giảm đau khớp gối.

 

Cuộc sống giống chiếc xe đạp. Để giữ thăng bằng, chúng ta phải luôn tiến lên phía trước.

Albert Einstein