...

21-06-2018 06:23:42

Gan nhiễm mỡ có thể làm teo não

Nếu bị gan nhiễm mỡ trước tuổi 60, não bộ của bạn sẽ lão hóa sớm đến 7,3 năm so với người bình thường.
...

20-06-2018 15:57:40

Âm nhạc giúp tăng khả năng nhận thức và học tốt hơn

Nghiên cứu mới cho thấy những bài học âm nhạc có thể cải thiện khả năng nhận thức của một đứa trẻ, vốn có thể dẫn đến kết quả học tập tốt hơn, theo trang tin Irish Health.
...

19-06-2018 09:59:34

Đánh tan mỡ bụng ở giới văn phòng

Mỡ bụng không chỉ xuất hiện ở những người thừa cân béo phì. Nhiều người trông gầy gầy nhưng vẫn bị… béo bụng.
...

17-06-2018 18:55:26

Hiểm hoạ khi chỉ dựa dẫm vào ăn kiêng hoặc tập thể dục để giảm cân

Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.
...

16-06-2018 08:01:41

Tim thôi loạn nhịp nhờ ăn hạt

Theo nghiên cứu mới của chuyên san British Medical Journal, ăn hạt (hạt dẻ, hạnh nhân, óc chó…) vài lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ phát triển nhịp tim bất thường, rung tâm nhĩ - chứng rối loạn nhịp tim phổ biến có thể gây đột quỵ, đau tim.
...

15-06-2018 07:53:16

Ăn chuối có thực sự giúp giảm cân?

Nhiều người chọn chuối là thực phẩm để giảm cân, và ăn vô độ, thậm chí ăn bất kỳ thời gian nào trong ngày. Liệu cách giảm cân bằng chuối này có hiệu quả?
...

14-06-2018 07:38:31

Người Mỹ làm chậm lại quá trình lão hóa

Con người có lẽ không thể đảo ngược thời gian, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy người Mỹ có thể làm thời gian chậm lại. Họ có lẽ lão hóa chậm hơn so với hai thập kỉ trước.
...

14-06-2018 07:32:34

Tại sao con người có má lúm đồng

Lúm đồng tiền tạo nên nét duyên dáng, đáng yêu cho những ai may mắn sở hữu. Nhưng vì sao con người lại có lúm đồng tiền và nó có lợi ích gì không?
...

13-06-2018 05:43:49

Tập thể dục hàng ngày giúp tạo ra các tế bào tim mới

Tập thể dục, cho dù ít, cũng có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch nếu được thực hiện hàng ngày, nghiên cứu mới của Harvard đã chỉ ra.
...

13-06-2018 05:42:02

Nghiên cứu của Hàn Quốc nói gì về việc ăn nhiều mì ăn liền?

Hầu hết mọi người đều biết rằng ăn quá nhiều mì ăn liền không tốt cho sức khỏe. Nhưng mới đây, một nghiên cứu ở Hàn Quốc đã chứng minh việc ăn nhiều mì ăn liền không tốt cho sức khỏe như thế nào.
...

12-06-2018 06:45:20

Từ tuổi 30 nên ăn uống thế nào để khỏe về sau?

Khi càng có tuổi, chúng ta sẽ càng phải thay đổi cách ăn uống cho phù hợp với thể trạng.
...

11-06-2018 06:14:30

Nỗi lòng người đàn bà có chồng trốn "yêu" vì chê vợ béo

Tôi từng là một cô gái đẹp, vóc dáng thon thả, chiều cao không được như người mẫu thì cũng 1m63, khuôn mặt duyên dáng ưa nhìn. Đàn ông không thiếu người ngưỡng mộ và muốn tiến đến chinh phục tôi, nhưng tôi lại chọn anh ấy. Chúng tôi đã là vợ chồng của nhau được 10 năm có lẻ.
...

10-06-2018 07:13:40

5 quan niệm sai lầm về ăn trái cây

Một trong những lựa chọn an toàn nhất và phổ biến nhất khi nói đến ăn vặt lành mạnh là trái cây.
...

09-06-2018 10:54:55

Báo động 12 loại ung thư nguy hiểm chỉ vì béo phì

Một nghiên cứu toàn cầu cảnh báo rằng tỉ lệ ung thư có thể tăng đến 58% vào năm 2035 chỉ vì con người ngày một béo hơn!
...

09-06-2018 10:50:07

Điều gì khiến cánh mày râu hấp dẫn trong mắt phụ nữ?

Một nghiên cứu đã chỉ ra, thứ khiến cánh mày râu trở nên hấp dẫn trong mắt chị em đó chính là sự tử tế.