...

25-06-2017 11:07:51

Những mối nguy hiểm xảy ra với cơ thể khi có mỡ thừa ở bụng

Dưới đây là những nguy hiểm có thể xảy ra với người có mỡ thừa ở bụng.
...

24-06-2017 20:38:49

Giải mã mối liên hệ giữa tự vẫn và mùa xuân

Trong khoảng tháng 3-6 ở bắc bán cầu, việc tự vẫn có thể nhiều hơn. Vì sao?
...

22-06-2017 21:06:01

Thiền có tác dụng như thuốc giảm đau

Thiền có hiệu quả như thuốc giảm đau trong việc giảm bớt sự khó chịu, theo một nghiên cứu mới.
...

21-06-2017 21:16:50

Lý giải hiện tượng no sex đói ngủ ở đàn ông

Hễ cứ yêu xong, đàn ông lại lăn ra ngủ và xem bạn tình không còn hấp dẫn như “miếng bánh pizza” nữa. Ngay cả những người trong cuộc vẫn chưa giải mã được hiện tượng quen mà lạ này.
...

19-06-2017 19:08:14

“Yêu” bao nhiêu là đủ?

Đành rằng chuyện yêu bao nhiêu lần trong một đêm là vấn đề của từng cặp đôi. Nhưng vẫn phải có một chuẩn chứ, thưa bác sĩ. Về mặt sinh học/ sinh lý học thì cho phép tối đa là bao nhiêu? Và như thế nào gọi là quá? H.Mạnh (TP. Hải Phòng)
...

18-06-2017 23:14:03

Chất độc chết người trong thức ăn hàng ngày

Tất cả chúng ta đều từng có lúc trải qua tình trạng ăn uống thoải mái quá mức, và hầu hết chúng ta có vẻ như đều có vài lần ăn phải vài con hàu gây cảm giác khó chịu hay mấy miếng tôm vướng lại làm ta nhớ mãi.
...

17-06-2017 06:09:52

Nên ăn gì khi tập thể dục giảm cân?

Không chỉ tập luyện chăm chỉ, đúng cách, bạn còn phải có chế độ ăn uống phù hợp mới có thể giảm cân như ý muốn.
...

13-06-2017 15:59:55

Điều gì xảy ra với cơ thể khi hút thuốc lá?

Hút thuốc làm hại cơ thể và có thể gây tổn thương vĩnh viễn đối với sức khỏe. Nếu bạn vẫn không bị thuyết phục về điều này, hãy nhìn vào tác dụng phụ của nó.
...

12-06-2017 09:34:50

Tình bạn mang lại nhiều lợi ích cho tinh thần và thể chất

Tình bạn là một phần quan trọng của cuộc đời, thậm chí có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất, và đương nhiên có lợi cả mặt tinh thần.
...

11-06-2017 20:17:17

Low carb có giúp giảm cân?

Low carb là viết tắt của Low carbohydrate (ít chất đường, tinh bột). Do nghĩ rằng carbohydrate là nguyên nhân chính gây ra mỡ thừa tích tụ dưới da và cảm giác thèm ngọt nên những người theo chế độ Low carb đã loại hoàn toàn thức ăn có chứa carbohydrate ra khỏi thực đơn hằng ngày.
...

10-06-2017 01:08:50

Ăn nhiều chất xơ giúp tránh viêm xương khớp

Viêm xương khớp (bệnh thoái hóa khớp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Các nhà nghiên cứu ở Đại học Manchester (Anh) và Đại học Tufts (Mỹ) đã xác định được rằng để bảo vệ mình khỏi căn bệnh này, bạn cần ăn nhiều thức ăn chứa chất xơ.
...

10-06-2017 00:51:53

Có thể chỉ ăn một món để sống?

Con người không thể chỉ sống nhờ cơm hay bánh mì, không chỉ vì chúng ta sẽ bị thiếu vitamin C trầm trọng chỉ sau một tháng.
...

08-06-2017 15:44:11

10 mẹo giúp giảm cân nhanh và cực đơn giản

Việc ăn uống “tẹt ga" cùng với chế độ sinh hoạt thất thường khiến bạn không tránh khỏi việc tăng cân.
...

06-06-2017 08:50:28

Giải mã cảm giác kiến bò ở tay chân

Cảm giác kiến bò ở tay, chân có thể xuất phát từ tình trạng thiếu vitamin hoặc các bệnh như hẹp cột sống, đa xơ cứng.
...

30-05-2017 19:08:11

5 bài tập giúp ngăn ngừa đau khớp gối khi có tuổi

Trong suốt cuộc đời, đầu gối luôn phải vận động. Bạn sử dụng chúng để ngồi, đứng, đi bộ, chạy, và thực hiện vô số các cử động khác với đôi chân của mình - và tùy thuộc vào loại vận động, đầu gối thường phải chịu một áp lực đáng ngạc nhiên. Dưới đây là 5 bài tập hàng đầu giúp giữ cho đầu gối của bạn không đau khi có tuổi.