...

26-09-2018 05:32:22

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ, giảm cân nhanh

Nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa béo phì và hoóc môn leptin.
...

25-09-2018 05:35:20

Người Việt bệnh tật do ăn nhiều thịt ít rau xanh

30 năm qua, lượng tiêu thụ thịt của người Việt tăng 6 lần trong khi ăn rau xanh chỉ đạt một nửa so với mức khuyến nghị.
...

24-09-2018 05:34:11

Lý do ăn hàu tăng sức mạnh sinh lý đàn ông

Tham gia chương trình của chúng tôi, các quý ông không cần ăn hàu!
...

23-09-2018 05:54:49

Khoa học chứng minh: Không ăn thịt sẽ tránh được nhiều bệnh

Các loại thịt động vật vốn là loại thực phẩm được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, nhưng không phải ai cũng biết, nếu giảm bớt hoặc không ăn thịt, cơ thể sẽ tránh được một số vấn đề về sức khỏe.
...

22-09-2018 05:56:04

Tại sao ăn ít tập nhiều vẫn không giảm cân?

Tôi đã hiểu tại sao chỉ hít thở không khí cũng lên ký!
...

21-09-2018 05:47:26

Những cái mất đáng sợ khi nhịn ăn giảm cân

Muốn giảm cân, nhiều người "đoạn tuyệt" với ăn uống trong nhiều ngày liền. Chỉ nhịn ăn để giảm béo sẽ có nguy cơ như thế nào với sức khỏe?
...

20-09-2018 05:24:48

Coi thức ăn là thuốc, bác sĩ Mỹ gốc Việt chỉ cách ăn uống ngừa ung thư

Thức ăn được coi là thuốc, đã là thuốc sẽ có tác dụng phụ. Đồ ăn ngon thì thường có hại.
...

19-09-2018 17:01:20

Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?

Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng sức khỏe.
...

19-09-2018 16:51:44

Có nên kiềm chế cảm xúc?

Cuộc sống hiện đại đầy những thách thức về cảm xúc. Áp lực để thành công, cần phải bắt kịp, sợ sệt, mong muốn có được mối quan hệ tốt và tìm kiếm sự hài lòng trong công việc khiến người ta đan xen nhiều cảm xúc.
...

18-09-2018 20:59:34

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý trước, trong quá trình điều trị sẽ giúp cho bệnh nhân tăng cường thể lực, giảm thiểu những bất lợi do tác dụng phụ của thuốc và bệnh nhân có cảm giác sống khỏe hơn...
...

18-09-2018 20:58:15

Con người trông sẽ thế nào sau một triệu năm nữa?

Để hiểu được sự tiến hóa trong tương lai của chúng ta, chúng ta cần nhìn vào quá khứ của mình.
...

17-09-2018 17:26:52

Hạt trân châu và chuyện bác sĩ không thể cứu được con

Bé 11 tuổi hút mạnh hạt trân châu bị kẹt trong ống và đã bị hóc. Mẹ bé là bác sĩ chuyên khoa hô hấp ở bên cạnh đã tìm mọi cách sơ cứu nhưng bất thành
...

16-09-2018 05:32:24

4 sai lầm về dinh dưỡng mà dân tập gym hay mắc phải

Khi cố gắng tăng cơ và đốt mỡ, người tập gym thường áp dụng chế độ ăn giầu protein và ít tinh bột, đường, chất béo. Tuy nhiên, khi áp dụng chế độ ăn như vậy thời gian dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
...

15-09-2018 14:58:19

Ăn sáng muộn và ăn tối sớm: Bí quyết để giảm cân!

Chìa khóa để giảm cân có thể chỉ đơn giản là ăn bữa ăn sáng muộn hơn và bữa tối sớm hơn, và nghiên cứu mới cho thấy.
...

14-09-2018 17:40:33

Bí kíp ăn uống để phòng tránh bệnh ung thư

Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, khám bệnh định kỳ, một trong những cách thức hữu hiệu đẩy lùi căn bệnh ung thư là có chế độ ăn hợp lý, lành mạnh.